ビールは太るが、白ワインは逆にやせるという衝撃

 こんにちは、猫好き父さんです。

 

毎日暑いですね、こんな時はきりっと冷えた白ワインを飲んで

体を冷やしたいですね（笑）

どうやら白ワインはダイエット効果があるみたいですね。

まあ、なんと都合のいいこと。（笑）

ビールは太るが、白ワインは逆にやせるという衝撃ワインは血糖値を下げることがわかってきた。もちろん飲みすぎは別だが、血糖値の乱高下が様々な病気を生み出すことがわかってきている今、お酒が体に悪いとは言えない。では上手なお酒の飲み方とは？diamond.jp

今日の記録

体重：６１．３㎏（＋０．１）

BMI:２１．８

歩数：２１，８６６

腕立て伏せ：５０回（６２０日目）

消費カロリー：２，８３７

 

走れば走るほど、歩いても大丈夫なのです、誰かを救うことにつながるアプリ「Charity Miles」

寄付TOTAL MILES：９，２０５．５７

今日の記録

 

 

全国自治体の旅行・宿泊割引キャンペーンなど観光支援策まとめ｜県民割・GoToトラベル併用も地方自治体等が実施する”県外向けの”観光復興支援策（旅行・宿泊割引、プレミアム付宿泊券などの観光キャンペーン）を都道府県別に掲載しています。インターネットを探し回らなくても、一覧からお得な観光キャンペーンを見つけることできます。hotel.carbodiet.work

東京ディズニーシー・ホテルミラコスタ特集大好きな東京ディズニーリゾート、東京ディズニーシー・ホテルミラコスタ　のまとめページです。 過去分も含めて徐々に追加していきます、直営ホテルの中では一番利用しているかもです。hotel.carbodiet.work

ディズニーアンバサダーホテル特集大好きな東京ディズニーリゾート、 ディズニーアンバサダーホテル　もたまに 利用するのでこれもまとめページを作りました。 過去利用も含めて徐々に増やしていきます。hotel.carbodiet.work

東京ディズニーランドホテル特集東京ディズニーランドホテル　の記事だけ集めました。 東京ディズニーランドホテル　は割と利用するので暫時記事を 追加していきますね。 hotel.carbodiet.work