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冷凍食品の方がダイエット成功しやすいのか?!🍚超ホンマでっか!?TV2時間SP【最新!冷凍食品の美容・健康効果】

  冷凍食品の方がダイエット成功しやすいのか? こんにちは 猫好き父さんです  なんとなく わかるような気がしますけど 過ぎたるは猶及ばざるが如し なんでしょうねえ なんにつけ   画像は公式からの引用です    超ホンマでっか  今、冷凍食品は食卓に欠かせない時代に!ライフスタイルの変化によって、冷凍食品を購入する人が年々増加。去年の冷凍食品の消費額は、なんと1兆円超え!さらに、冷凍技術の向上により、おいしいだけじゃない、知られざる健康・美容効果がある冷凍食品が次々と誕生!そんな冷凍食品の驚きの情報を『ホンマでっか!?TV』が誇る評論家軍団が伝授する!    評論家によると 「生野菜よりも冷凍野菜の方がビタミンが多く含まれている」という。冷凍食品は栄養価が低いイメージがありがちだが、冷凍技術の進歩によって、栄養を保ったまま冷凍することが可能になっているんだとか。さらに「生の食材よりも冷凍食品の方がダイエットに成功しやすい」という説も!その納得の理由にスタジオも驚き!    他にも、スタジオメンバーや評論家軍団がおすすめする冷凍食品も続々と登場する! 出演  【MC】  明石家さんま   【進行】  井上清華(フジテレビアナウンサー)     【ゲスト】  かなで(3時のヒロイン)   菊地亜美   みちょぱ(池田美優)   山下幸輝     【パネラー】  EXIT(りんたろー。、兼近大樹)   磯野貴理子   島崎和歌子   ブラックマヨネーズ(小杉竜一、吉田敬) 【評論家】  牛窪恵(マーケティング)   梶本修身(疲労)   菊池真由子(栄養学)   桐村里紗(腸活)   鈴木徹(冷凍学)   玉利紗綾香(冷凍食品マニア)   三浦慶太(スーパーマーケット)   山本純子(冷凍食品サイト編集長)   冷凍食品の方がダイエット成功しやすいのか? 結論から言うと、 「冷凍食品の方がダイエット成功しやすい」とは...

安井友梨さんにダイエットを学ぶ

 安井友梨さん

画像は公式からの引用です

安井友梨(やすい ゆり)さんは、日本のビキニフィットネスアスリートであり、その美しさと圧倒的な実績から「絶対女王」の異名を持つ人物です。


プロフィールと経歴

  • 生年月日: 1984年1月13日
  • 出身地: 愛知県
  • 身長: 172cm
  • 主な職業: かつては外資系銀行員としてフルタイム勤務しながら競技を続ける「二刀流」アスリートとして知られていましたが、2023年1月末に銀行を退社。現在はフィットネス関連のプロデュース活動やメディア出演など、多岐にわたる分野で活躍されています。
  • 競技開始のきっかけ: ダイエットが目的でトレーニングを始めたのがきっかけで、30歳(2015年)からビキニフィットネス競技に出会いました。
  • 異例のスピードで頂点へ: 競技歴わずか10カ月で「オールジャパンフィットネスチャンピオンシップス」で優勝という快挙を成し遂げました。

主な実績

安井友梨さんの競技実績はまさに「絶対女王」にふさわしいものです。

  • 国内大会での圧倒的な強さ:

    • オールジャパンフィットネスチャンピオンシップス: 2015年から9連覇中(2024年時点)。
    • JBBFフィットネスジャパングランドチャンピオンシップス: 5連覇中(2024年時点)。階級無差別で真の日本一を決める大会でこの実績は驚異的です。
  • 国際大会での活躍:

    • IFBB 世界フィットネス&ボディビル選手権: 2021年、2022年にビキニフィットネスで準優勝の経験があります。
    • IFBB 世界フィットネス&ボディビル選手権 2023(フィットモデルの部): 日本人初の世界一に輝き、大きな話題となりました。
    • アーノルド・クラシック・ヨーロッパ 2023: フィットモデルの部で3冠を達成しています。
    • アジア選手権大会: 2019年に総合優勝。

これらの実績から、彼女は国内だけでなく、世界でもトップクラスのビキニフィットネスアスリートとして認知されています。


人物像と魅力

安井友梨さんは、その鍛え上げられた美しい肉体だけでなく、以下のような点でも多くのファンを魅了しています。

  • 努力家: 30歳で競技を始め、過酷なトレーニングと食事制限をこなしながら、仕事と競技を両立させてきた努力は多くの人々に感動を与えました。
  • 圧倒的なポジティブ思考: 「自分と未来は変えられる」を座右の銘とし、常に前向きな姿勢で挑戦し続ける姿は、多くの人々に勇気を与えています。
  • 「おはぎマニア」の一面: ストイックなアスリートとしての顔とは別に、年1000個以上おはぎを食べるという「おはぎマニア」という意外な一面も持ち合わせており、その親しみやすさも人気の理由の一つです。
  • メディア露出: 『情熱大陸』や『みんなで筋肉体操』など、テレビ番組にも多数出演しており、フィットネスの魅力を広く伝える活動も行っています。

安井友梨さんは、ビキニフィットネス界の「絶対女王」として、その美しさと強さ、そして人間性で、多くの人々に影響を与え続けています。


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#安井友梨 #ビキニフィットネスアスリート #おはぎマニア #絶対女王 


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