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ダイエットは全世界的な課題、世界のダイエットを集めてみました。

 お国自慢でダイエット！

もともとは

猫好き父さんのダイエットノート 

で、始めた企画です。

徐々にこちらにも展開したいと思います。


 

世界ダイエット紀行、コーカサス地方がルーツ、日本で育ったカスピ海ヨーグルトダイエット 

 

世界ダイエット紀行、ギリシャからギリシャヨーグルトダイエット 

 

世界ダイエット紀行、コーカサス地方がルーツ、日本で育ったカスピ海ヨーグルトダイエット 

 

世界ダイエット紀行、ギリシャからギリシャヨーグルトダイエット 

 

世界ダイエット紀行、地中海には面してないけどポルトガルから地中海式ダイエット 

 

世界ダイエット紀行、トルコからブルグルダイエット 

 

世界ダイエット紀行、イスラエルからコシェルダイエット 

 

世界ダイエット紀行、スリランカ（セイロン）からシナモンダイエット、免疫力向上、血管強化！ 

 

世界ダイエット紀行、コートジボワールからカカオダイエット 

 

世界ダイエット紀行、オッラーアミーゴ！メキシコからアボガドダイエット 

 

世界ダイエット紀行、ナイジェリアからキャッサバダイエット 

 

世界ダイエット紀行、ベトナムからフォーダイエット 

 

世界ダイエット紀行、メキシコからチリコンカンダイエット 

 

世界ダイエット紀行、タイからソムタムダイエット 

 

世界ダイエット紀行、中東レバノンからフムスダイエット 

 

世界ダイエット紀行、自由の国アメリカからジャズダンスダイエット 

 

世界ダイエット紀行、北欧フィンランドからサウナダイエット 

 

世界ダイエット紀行、アルゼンチンからタンゴダンスダイエット 

 

世界ダイエット紀行、革命の国キューバからサルサダイエット 

 

世界ダイエット紀行、人種と文化のるつぼブラジルからサンバダイエット 

 

世界ダイエット紀行、情熱の国スペインからフラメンコダイエット 

 

世界ダイエット紀行、常夏のハワイからフラダンスダイエット 

 

世界ダイエット紀行、美人の国ウクライナからコサックダンス（コサックスクワット）ダイエット 

 

世界ダイエット紀行、インドからヨガダイエット 

 

世界ダイエット紀行、エジプトからベリーダンスダイエット

 

世界ダイエット紀行、ブラジルはダイエットと美肌に効くスーパーフードの宝庫!らしい


世界ダイエット紀行、ノルウェーからニシンダイエット


世界ダイエット紀行、ハンガリーからピクルスダイエット 

 

世界ダイエット紀行、ヨーロッパは断続的断食（IF:インターミッテント ファスティング） 

 

世界ダイエット紀行、まだまだ続くよ中国は減肥茶ダイエット 

 

世界ダイエット紀行、まだまだ続く中国は薬膳ダイエット 

 

世界ダイエット紀行、またまた中国、太極拳ダイエット 

 

世界ダイエット紀行、中国は気功ダイエット 

 

世界ダイエット紀行、ルーマニア料理でダイエット 

 

世界ダイエット紀行、ネパール料理でヘルシーダイエット 

 

世界ダイエット紀行、ブルガリアはヨーグルトダイエット 

 

世界ダイエット紀行、またまた熱帯地方からパイナップルダイエット🍍 

 

世界ダイエット紀行、熱帯地方からココナッツオイルダイエット 

 

世界ダイエット紀行、アンデス山脈からキアヌダイエット 

 

世界ダイエット紀行、またまた登場！中南米のチアシードダイエット 

 

世界ダイエット紀行、中国から東南アジアで栽培される黒米のダイエット 

 

世界ダイエット紀行、中南米はアラマンサスでダイエット 

 

世界ダイエット紀行、オセアニアのダイエットは健康志向みたい？ 

 

世界ダイエット紀行、ヨーロッパはカモミールダイエット 

 

世界ダイエット紀行、南米は飲むサラダと呼ばれるマテ茶でダイエット 

 

世界ダイエット紀行、中国はプーアル茶ダイエット 

 

世界ダイエット紀行、南アフリカのルイボスティーダイエット 

 

世界ダイエット紀行、お隣韓国は過酷なK-POPダイエット！ 

 

世界ダイエット紀行、台湾のダイエットはやはり漢方？埋線（マイシェン）って秘術があるらしい！ 

 

世界ダイエット紀行、ベトナムのダイエット 

 

世界ダイエット紀行、北極圏のダイエット

 

世界ダイエット紀行、驚愕！アラブのダイエット 

 

h世界ダイエット紀行、カナダはメープルダイエット 

 

世界ダイエット紀行、カナダはメープルダイエット 

 

世界ダイエット紀行、ロシア式ダイエット

 

  #糖質制限 #アンチエイジング #猫好き #ダイエット #お腹痩せ #ウォーキング #下半身痩せ #体脂肪率 #低糖質 #ハーブ

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