大食い激細女子…体の秘密！体温に関係？食べる順番で解決？
こんにちは
猫好き父さんです
なぜ太らないのか！
参考になるかもしれないけど
真似しないでね
所詮、バラエティー番組なんだからね（笑）
画像は公式からの引用です
内容
パスタを４ｋｇ、焼き肉を１００人前…など底なしの胃袋を持つ大食い女子たちは、どんなに食べても太りにくく、スリムな体型をキープし続けている。そんな超羨ましい体質を様々な検査で徹底解明！すると驚きの結果が！消化器官や血糖値、体温などにとんでもない秘密が隠されていた！▽timelesz橋本が初登場！実は大食いだという橋本の大食いエピソードに大爆笑！
出演者
【MC】笑福亭鶴瓶 【レギュラー】松島聡（timelesz）【ゲスト】橋本将生（timelesz）、ホラン千秋、正源司陽子（日向坂46）、松尾桜（日向坂46）、佐竹桃華 【アシスタント】杉原凜（日本テレビアナウンサー）
2026年7月14日に放送された**『ザ！世界仰天ニュース』**のテーマは、
「大食い激細女子…体の秘密！体温に関係？食べる順番で解決？」
でした。
番組では、「大量に食べても太らない女性たちは、本当に特別な体質なのか？」という疑問を、医師による検査や測定を通して検証しました。(日本テレビ)
番組に登場した「激細大食い女子」
番組では、次の3人が紹介されました。(日本テレビ)
① 彩夏さん
身長163cm・体重41kgというスリムな体型。
一食で3～4kgもの食事を平らげることができます。
母親も大食いで、家族全員で白米3合が毎食なくなるほどの食生活。
SNSに投稿した大食い動画が話題となり、多くのフォロワーを集めています。(日本テレビ)
② 上原わかなさん
焼き肉100人前を食べることもある大食いタレント・プロレスラー。
高校時代にテレビ番組で大食いの才能が注目され、「第二のギャル曽根」と呼ばれるようになりました。
番組では、その体質を詳しく検査しました。(日本テレビ)
③ 白石陽菜さん
番組で検証したポイント
① 胃袋は本当に大きい？
MRIなどの検査で、
食後に胃が非常に大きく広がる
普通の人より多くの食べ物をため込める
という特徴が紹介されました。
そのため、一度に大量の食事を摂ることが可能になっていると考えられます。(トップページ/日本海テレビ)
② 満腹感が遅い？
番組では、
胃が大きく広がるため、
満腹を感じるタイミングが一般の人より遅い
可能性が示されました。
その結果、
「まだ食べられる」
という状態が長く続くことになります。(トップページ/日本海テレビ)
③ 体温との関係
タイトルにもある「体温」については、
食後のエネルギー消費や熱産生（食事誘発性熱産生）に着目し、体温変化を測定しました。
一部の出演者では、
食後に体温が上がりやすい
エネルギー消費が活発になる
という特徴が見られましたが、
「体温が高い人は太らない」という単純な話ではなく、個人差が大きいことも紹介されました。(トップページ/日本海テレビ)
④ 血糖値の変化
番組では食後の血糖値も測定。
一部の出演者では、
血糖値の上昇が比較的緩やか
食後の代謝の仕方に特徴がある
ことが示され、「太りにくさ」との関連について紹介されました。(トップページ/日本海テレビ)
⑤ 「食べる順番」で太りにくくなる？
番組後半では、
一般の人向けに
「食べる順番」
にも触れました。
紹介されたポイントは、
野菜・食物繊維
たんぱく質（肉・魚など）
炭水化物
という順番で食べることで、
血糖値の急上昇を抑えやすい
食べ過ぎの予防につながる
という一般的な栄養学の考え方です。
ただし、これは「大食いでも太らない体質になれる」という意味ではなく、日常的な健康管理の工夫として紹介されました。(トップページ/日本海テレビ)
番組の結論
番組が伝えた最も重要なメッセージは、
「大食いなのに太らない人には、胃の大きさや代謝、血糖値の変化などに特徴が見られる場合があるが、誰もが同じ体質ではない」
ということです。
つまり、
胃が大きく広がる人
食後のエネルギー消費が高い人
代謝や血糖値の反応に特徴がある人
など、複数の要因が組み合わさって「太りにくい体質」が形成されている可能性が示されました。一方で、一般の人が無理に大量に食べても同じ結果にはならず、健康的な食生活が大切であることも強調されていました。(日本テレビ)
『ザ！世界仰天ニュース』では、「大食いなのに太らない人」をテーマにした企画が2010年代から繰り返し放送されています。同じテーマを扱っていても、年々「科学的な検証」が深くなっているのが大きな特徴です。
番組で紹介されてきた内容を時代ごとに整理すると、研究の進歩がよく分かります。
| 時期 | 番組で注目したポイント | 当時の考え方 |
|---|
| 第1期（2010年代前半） | 胃袋の大きさ | 「胃が大きいからたくさん食べられる」 |
| 第2期（2010年代後半） | 腸・消化吸収 | 「全部を吸収しているわけではない」 |
| 第3期（2020～2023年頃） | エネルギー消費・褐色脂肪 | 「燃やす能力が高い人がいる」 (YouTube) |
| 第4期（2024～2026年） | 血糖値・体温・ホルモン・胃の動き | 「複数の要因が重なって太りにくさが生まれる」 (マイナビニュース) |
第1期（2010年代前半）
「胃袋が大きい人は太らない？」
初期の放送では、
胃が普通の人より大きく広がる
一度に大量の食べ物を入れられる
ことが最大の特徴として紹介されていました。
当時は、
「胃袋が巨大だから食べられる」
という説明が中心でした。
しかし、
胃が大きいだけでは"太らない理由"は説明できない
という課題も残っていました。
第2期（2010年代後半）
「腸は本当に全部吸収しているの？」
ここで研究が一歩進みます。
番組では、
まで検査されるようになりました。
その結果、
一部の大食いの人では
に特徴がある可能性が紹介されました。
ただし、
「食べた物がそのまま出る」
という単純な話ではないことも強調されています。
第3期（2020～2023年）
「燃やす能力」が注目される
2022年頃からは、
番組のテーマが
「食べても燃やしてしまう体」
へ移っていきました。
ここで登場したのが、
食事誘発性熱産生（DIT）
食後には、
食べたものを消化するために
熱が作られます。
普通の人でも起こりますが、
大食いの人では
可能性が紹介されました。 (YouTube)
第4期（2024～2026年）
「一つの理由では説明できない」
ここ数年の番組は、
最も科学的になっています。
2026年7月放送では、
など、
複数の検査を同時に実施しました。 (マイナビニュース)
番組が導いた結論は、
「太らない理由は一つではない」
というものでした。
① 胃がよく伸びる
満腹を感じるまで時間がかかります。
つまり
「まだ食べられる」
状態が長く続きます。 (トップページ/日本海テレビ)
② 血糖値の変化
近年は
血糖値
にも注目しています。
一部の出演者では、
食後でも血糖値の変化が比較的穏やかな傾向が見られました。
番組では、
これが代謝との関連を考える手がかりとして紹介されましたが、「血糖値が低いから太らない」と断定できるわけではないとも説明しています。 (マイナビニュース)
③ 体温
2026年の新しいテーマです。
食後、
普通より体温が上がる人では
熱としてエネルギーを消費する量が多い可能性が紹介されました。
これは
食事誘発性熱産生
の研究と一致しています。 (トップページ/日本海テレビ)
④ ホルモン
最近の放送では
満腹ホルモンや食欲に関わるホルモンも紹介されるようになりました。
以前の
「胃袋だけ」
という説明から、
脳とホルモンの働き
まで視野が広がっています。 (TVガイドWeb)
番組全体を通して変わったこと
興味深いのは、
番組の結論そのものが変化していることです。
| 昔 | 現在 |
|---|
| 胃袋が大きい | 胃だけでは説明できない |
| 腸が特殊 | 腸だけでも説明できない |
| 燃焼力が高い | 燃焼・血糖・ホルモン・胃・遺伝など複数要因 |
| 「特殊体質」 | 「人によって理由が違う」 |
医学的に見た現在の考え方
このシリーズを通して、番組の内容は医学研究の進展に合わせて変化しています。
現在は、「大食いでも太らない」という現象を単一の原因で説明するのではなく、
胃の拡張性
消化・吸収の個人差
食後のエネルギー消費（食事誘発性熱産生）
血糖値やホルモンの反応
遺伝的な体質
などが複雑に関係している可能性が高い、という考え方が主流です。番組も近年はこの見方に沿って構成されるようになっています。 (マイナビニュース)
ありがとうございます。
実はギャル曽根さんは、「大食いタレント」という枠を超え、日本で最も医学研究に協力してきた“大食い被験者”の一人として知られています。
『ザ！世界仰天ニュース』をはじめ、『それって!?実際どうなの課』『林修の今知りたいでしょ！』などでも、ギャル曽根さんの体質は繰り返し検証されてきました。その結果、約20年にわたり少しずつ分かってきたことを時系列で整理してみます。
第1段階（2005～2010年頃）
「とにかく胃が大きい」
大食いブームの頃は、
「胃袋が普通の人の何倍もある」
と思われていました。
しかし、CTやMRIなどの検査を行うと、
普段の胃の大きさは一般の人と大差ありませんでした。
驚かれたのは、
食事中にゴム風船のように大きく広がることです。
普通の人なら1～2L程度で満腹感が強くなりますが、ギャル曽根さんはさらに大量の食物を受け入れられるほど胃が拡張する様子が確認されました。
第2段階（2010年代）
「胃がすぐ空になる」
ここで新しい発見がありました。
ギャル曽根さんは
胃から腸へ食べ物を送るスピード（胃排出）が速い
傾向があると紹介されました。
つまり、
食べる
↓
胃に入る
↓
すぐ腸へ送られる
↓
また胃に入る
というサイクルが非常に速い可能性があります。
このため、
「胃がいっぱいになりにくい」
状態になると考えられています。
※胃排出速度は食べ物の種類や個人差が大きく、研究でも一律ではありません。
第3段階（2015～2020年）
腸が非常に活発
番組や研究では、
腸の働きにも注目が集まりました。
画像検査などから、
が示されることがありました。
ただし、
以前よく言われた
「全部吸収していない」
という説については、
現在では十分な科学的証拠はありません。
多くの栄養はきちんと吸収されていると考えられています。
第4段階（2020年代）
エネルギー消費量が高い？
ここで注目されたのが、
食事誘発性熱産生（DIT：Diet-Induced Thermogenesis）
です。
これは、
食べたものを消化・吸収・代謝するために使われるエネルギーのことです。
番組では、
食後に
などを測定し、
一般の人よりエネルギー消費が大きい可能性が紹介されました。
とはいえ、DITだけで大量の摂取カロリーをすべて相殺できるわけではなく、体質の一部として考えられています。
第5段階（近年）
血糖値も特徴的？
近年は、
持続血糖測定器（CGM）などを使って、
食後の血糖値の変化も調べられるようになりました。
ギャル曽根さんでは、
血糖値の上がり方や下がり方に特徴がある可能性
が紹介されたことがあります。
ただし、
これも
「だから太らない」
とは断定されていません。
血糖値だけでは説明できないからです。
そして2026年
「複数要因説」が主流に
現在の番組で最も重視されている考え方は、
胃
＋
腸
＋
代謝
＋
ホルモン
＋
遺伝
という組み合わせです。
つまり、
「太らない理由は一つではない」
というのが現在の医学的な見方です。
ギャル曽根さん自身の生活で分かったこと
番組やインタビューでは、意外な事実も明かされています。
こうした生活習慣も、健康維持に役立っていると考えられます。
医学者が最も驚いた点
数ある検査の中でも、医師たちが特に驚いたのは、
「胃の拡張性」と「胃排出の速さ」の組み合わせでした。
普通なら、
たくさん食べる
↓
胃がいっぱい
↓
苦しくなる
ですが、
ギャル曽根さんは、
食べる
↓
胃が大きく広がる
↓
内容物が比較的速く腸へ送られる
↓
また食べられる
という流れを示す可能性があり、この点が「なぜこれほど食べられるのか」を理解する重要な手がかりとされています。
『仰天ニュース』との関係
『仰天ニュース』は初期には「なぜ太らないのか？」という疑問を中心に扱っていましたが、近年は
などを総合的に検証する番組へと発展しています。
ギャル曽根さんのような協力者が長年にわたって検査に参加してきたことは、このテーマの理解を深める上で大きな役割を果たしてきました。
ありがとうございます。
このテーマは、実は「同じ大食いでも、食べられる理由は人によって違う」ということが近年の研究で分かってきた点がとても興味深いところです。
以下は、テレビ番組で紹介された検査結果や公開されている情報をもとに整理した比較です。なお、医学研究として全員が同じレベルで詳細に研究されているわけではなく、番組での検査結果や本人の公表情報には差があります。(日本テレビ)
大食いタレント・大食い女子比較
| 項目 | ギャル曽根 | ジャイアント白田 | もえのあずき | 上原わかな |
|---|
| 大食いデビュー | 2005年頃 | 2001年頃 | 2013年頃 | 2018年頃 |
| 得意ジャンル | 何でも | フードファイト系 | スイーツ・パン | 肉料理・チャレンジメニュー |
| 普段の体型 | 細身 | 細身 | 非常に細身 | 細身・筋肉質 |
| 医学検査 | 非常に多い | 一部実施 | 少数 | 2026年に詳しく実施 (日本テレビ) |
① ギャル曽根
最大の特徴
現在でも
「胃の拡張性」
が最大の特徴です。
普通の人は
食べる
↓
胃がいっぱい
↓
苦しい
になりますが、
ギャル曽根さんは
食べる
↓
胃が非常に大きく広がる
↓
胃の内容物が比較的速く腸へ送られる
↓
さらに食べられる
というサイクルを示す可能性があると紹介されています。(J-CAST ニュース)
さらに、
も高い可能性があります。
一番近いタイプ
「燃費が悪いスポーツカー」
大量の燃料を入れても
どんどん使ってしまうタイプです。
② ジャイアント白田
最大の特徴
競技大食い界では
「スピード」
が圧倒的でした。
一度に食べる能力だけではなく、
噛む・飲み込む
技術も非常に優れていました。
医学的には
などが優れていると考えられていますが、
ギャル曽根さんほど詳細な医学検査は公開されていません。
イメージ
巨大なタンクを持つレーシングカー。
③ もえのあずき
最大の特徴
もえあずさんは
非常に華奢です。
テレビでは
を大量に食べています。
しかし本人も
普段は食事量を調整していることを明かしています。
そのため、
ギャル曽根さんとは少し違い、
「競技や仕事以外では摂取量をコントロールしている」
タイプと考えられます。
④ 上原わかな
最大の特徴
2026年『仰天ニュース』で
最も詳しく検査されました。
番組では、
などが紹介され、一般的な反応とは異なる特徴が見られました。(気になる生活ナビ)
また、プロレスラーとして筋力トレーニングを行っており、筋肉量や活動量もエネルギー消費に影響している可能性があります。
医師が最も驚くポイント比較
| 人物 | 驚いた点 |
|---|
| ギャル曽根 | 胃が非常によく広がること |
| ジャイアント白田 | 食べるスピードと競技能力 |
| もえのあずき | 華奢な体型と食事量のギャップ |
| 上原わかな | 血糖値や胃の状態など代謝反応の特徴 |
共通していること
4人全員に共通しているのは
✔ 胃が大きく広がる傾向
✔ 一般より満腹感が遅い可能性
✔ 健康管理を行っている
✔ 大食いは仕事であり、毎日競技のように食べているわけではない
という点です。(日本テレビ)
近年の医学研究が目指していること
以前は「胃が大きいから」という説明が中心でしたが、現在は
胃の拡張性
胃から腸への送り出し方
食後の熱産生（DIT）
血糖値やホルモンの反応
筋肉量・活動量
遺伝的な体質
など、複数の要因が組み合わさって「大食いなのに太りにくい」という現象が生まれていると考えられています。(日本テレビ)
番外編：医学界が「研究したい」と考える人物ランキング
番組や研究者の関心度という観点で見ると、次のような順位になるでしょう。
ギャル曽根 — 約20年にわたり繰り返し検査されてきた「代表的な大食い被験者」。
上原わかな — 最新の検査で新たな知見が得られ、今後の研究対象としても注目。
ジャイアント白田 — 競技大食いの第一人者として、食べる技術や身体能力の面で貴重な存在。
もえのあずき — 大食いと日常の食事コントロールを両立している点が興味深いケース。
このように、「大食い＝同じ体質」ではなく、それぞれ異なる身体的特徴や生活習慣の組み合わせで成り立っていることが、近年の番組や研究から少しずつ明らかになってきています。
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