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肉好き必見!牛肉料理はどれだけ食べてもゼロ!?🐮巷のウワサ大検証!それって実際どうなの会SP🐄1/15 (水) 20:50 ~ 21:58

 こんにちは 猫好き父さんです 肉好き必見! 牛肉料理はどれだけ食べてもゼロ!? 数々のウワサを検証しまくっている割には いつまでたってもその体系 よっぽど 普段のコントロールを 生瀬さんとか 満島さんに 聞いたほうがいいのではないでしょうか? 画像は公式からの引用です 【牛肉はどれだけ食べても太らない?】  一度は聞いたことのあるウワサ、「お肉は太りにくい」。ある専門家は「牛肉なら食べた分はほぼゼロになる」と言うが実際どうなのか!?チャンカワイが牛肉料理を食べまくって徹底検証!果たして結果は!? 巷のウワサ大検証!それって実際どうなの会にダイエットを学ぶ 『巷のウワサ大検証!それって実際どうなの会』(ちまたのウワサだいけんしょう!それってじっさいどうなのかい)は、2024年10月9日からTBSテレビでレギュラー放送されているバラエティ番組。 diet.carbodiet.work

BMI(ビー・エム・アイ)って知ってる?

 おはようございます、猫好き父さんです。

 

皆さん、BMIって知ってますか?

体重、体脂肪率、そしてBMI、BMIってよく健康診断で使われますよね。


滅茶苦茶簡単言うと、身長と体重の比で太ってるか太ってないかを

判断する数字です。

身長と体重の比なので、筋肉質の人とか骨太の人とかは大きな数字に

なりますね。

まあ、極端な例を除いて、太ったかどうかがわかる便利な数字ですね。

因みに、猫好き父さんの今日のBMIは22.4で普通体重ということになります。


黒猫

走る人今日の記録走る人

体重:63.1㎏(ー0.3)

BMI:22.4

歩数:16,700

腕立て伏せ:50回(480日目)

消費カロリー:2,458

三毛猫

走れば走るほど、歩いても大丈夫なのです、誰かを救うことにつながるアプリ「Charity Miles」

寄付TOTAL MILES:7,465.33

走る人今日の記録

 

ディズニー大好き!猫好き父さんのハッピー十勝ライフ

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