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「32日間の水だけ断食」をした人の悲劇

 こんにちは 猫好き父さんです こんな ダイエットしたら 人間おかしくもなりますよね こういう欲求にも 打ち勝つ必要が あるんですね 「32日間の水だけ断食」をした人の悲劇…意識の高い人はボロボロになり、ズボラな人がピンピンしている真の理由 「なりたくない。やりたくない」欲求に勝てているか 断食ダイエットは、やり方を間違えると心身にダメージを与えるリスクがある。Life is Wellness代表の石村友見さんは「私が住むニューヨークでも断食ダイエットはとても人気だ。ハマる背景には、人間がもつ『なりたくない。やりたくない』という厄介な欲求がある」という――。 president.jp Life is Wellness 「健康な生き方」の科学 [ 石村友見 ] 楽天で購入 【超カンタンに痩せる万能のダイエット法】やっぱり存在しないことが判明 流行のダイエット法や薬剤は、持続的な減量を保証するものではないとする研究結果が発表された。それらによらずに、健康的な食生活を送り習慣的な運動をしている人が、より良好に体重を維持しているという。 diet.carbodiet.work

夏だ!ビールだ!ダイエット中でもビールは飲みたい!でも太りたくない!魂の叫びを聞いてくれ!

 おはようございます、猫好き父さんです。


 梅雨真っただ中ですが、夏も近いですね、夏と言えばビールが美味しい季節です!

年中美味しいという噂もありますが(笑)

さてさて、ダイエッターとビールの甘くて辛い関係、真実はどうなんでしょうね!

ビールってやっぱり太るんですかあ?








黒猫

走る人今日の記録走る人

体重:62.4㎏(ー0.2)

BMI:22.1

歩数:14,784

腕立て伏せ:50回(576日目)

消費カロリー:2,544

 三毛猫

走れば走るほど、歩いても大丈夫なのです、誰かを救うことにつながるアプリ「Charity Miles」

寄付TOTAL MILES:8,665.27

走る人今日の記録




 

ディズニー大好き!猫好き父さんのハッピー十勝ライフ

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