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カズと学ぶ_この1年で反響があった名講義▼立つだけダイエット&カレースパイス効能🍛

 こんにちは 猫好き父さんです 2024ダイエットのおさらいですね 楽して痩せたい 気持ちよくわかります どんなに楽でも 続かないのが悩みですよね 痩せて終わりじゃない それを持続するのが難しい だから ダイエットは永遠にあり続ける 画像は公式からの引用です カズと学ぶ🍲冬の鍋の新知識▽食材組み合わせで脂肪燃焼&腸内改善&美肌効果が爆増! diet.carbodiet.work カズレーザーと学ぶ立つだけダイエット📺11/5 (火) 21:00 ~ 22:54 食事制限なし!1日90分立つだけのゆる~いダイエットにオカリナが挑戦…1週間で衝撃の結果 diet.carbodiet.work カズレーザーとダイエットを学ぶ カズレーザーと学ぶのダイエットについての番組をまとめました diet.carbodiet.work

ダイエットを難しく考えると太ってしまう😢小さな習慣

 こんにちは、猫好き父さんです。


 ほー、ダイエットにモチベーションは不要なんですね。

小さなことからコツコツとって#西川きよし さんみたいですね!


 こんにちは、猫好き父さんです。


暢子のおおボケからこのネタですかあ、もう笑うしかないってことですね。 

ダイエットってホントに罪作りですねえ。

いやはや。もうネタにしかならないなんてね 

 

あさイチ「太りにくい食べ順・姿勢・好き嫌い 食事に役立つ“食テク”」📺5/11 (水) 8:15 ~ 9:55 (100分) 

 

😻

走る人今日の記録走る人

体重:61.8㎏(ー0.9)

BMI:21.9

歩数:13,117

腕立て伏せ:50回(662日目)

消費カロリー:2,225

 三毛猫

走れば走るほど、歩いても大丈夫なのです、誰かを救うことにつながるアプリ「Charity Miles」

寄付TOTAL MILES:9,791.09

走る人今日の記録
 

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ディズニー大好き!猫好き父さんのハッピー十勝ライフ

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