最初の5分が勝負なんです!「ダイエット〜“やせホルモン”パワー全開!シン食べる順番」 !
こんにちは、猫好き父さんです。
画像は公式からの引用です。
特別な運動も食事制限もなし!
無理なく痩せられる!
なんて夢のようなダイエットですね!
夢だったりして(笑)
まあ、ダイエットって見果てぬ夢という感じがしますけどね(笑)
痩 せ た い け ど
— NHK仙台放送局 (@nhk_sendai) September 29, 2022
動 き た く な い
特別な運動も食事制限もなし!
“やせホルモン”を出して
無理なくやせてみませんか?#石原さとみ さんのフラフープも…#濱田マリ #峯田茉優#浜口京子 #チャンカワイ
あしたが変わる #トリセツショー #総合📺今夜7:57~https://t.co/yf9z87RXOi
必見!あしたが変わるトリセツショー「ダイエット~“やせホルモン”パワー全開!」📺9/29 (木) 19:57 ~ 20:42
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今日の記録
体重:61.4㎏(ー0.6)
BMI:21.8
歩数:12,746
腕立て伏せ:50回(669日目)
消費カロリー:3,154
走れば走るほど、歩いても大丈夫なのです、誰かを救うことにつながるアプリ「Charity Miles」
寄付TOTAL MILES:9,822.52
今日の記録
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