【1週間で3キロやせた!】ぽっこりお腹がみごとに凹む「医学的に正しい食事法」とは?
こんにちは、猫好き父さんです。
ぽっこりお腹がたったの1週間で凹むとは!
これは試してみるしかないですよね!
今日の記録
体重:61.1㎏(ー0.2)
BMI:21.6
歩数:12,854
腕立て伏せ:50回(617日目)
消費カロリー:2,122
走れば走るほど、歩いても大丈夫なのです、誰かを救うことにつながるアプリ「Charity Miles」
寄付TOTAL MILES:9,185.34
今日の記録