腸活には青いバナナ🍌が食べ頃なのよ💛
猫好き父さんも
毎朝バナナを食べています
もちろん腸活のためです
できれば
一番の食べ頃を
食べたいのですが
日持ちを考えて
出来るだけ青いバナナを
買うようにしています
🎄
今日の記録
体重:61.3㎏(+0.7)
BMI:22.0
歩数:25,882
腕立て伏せ:50回(733日目)
消費カロリー:2、981
🎄
走れば走るほど、歩いても大丈夫なのです、誰かを救うことにつながるアプリ「Charity Miles」
寄付TOTAL MILES:10,753
今日の記録
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