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成功率5割以上の簡単ダイエットワザ🍶あしたが変わるトリセツショー 知らぬと損する!尿酸値★痛風・心臓・高血圧

 こんにちは 猫好き父さんです 尿酸値よりも 成功率5割以上の簡単ダイエットワザ が気になりますね 画像は公式からの引用です 健診結果を今すぐお手元に!▼大好評の健診シリーズ第5弾「尿酸値」▼痛風だけじゃない…心臓、高血圧、腎臓、糖尿病!尿酸値の意外な怖さ!▼知ってるようで知らない尿酸の真実と目からウロコの対策をご案内!▼尿酸値を高くする本当の犯人は「プリン体」ではなかった!?▼専門家たちがお勧めする3つの尿酸値コントロール術をわかりやすくお届け!▼アルコールの量を減らすワザ、成功率5割以上の簡単ダイエットワザもご案内! 「オールワンの法則 & アルパ飲み」 お酒好きな方にまず知ってほしい尿酸値対策が、「アルコールの適量を守る」こと。 1日に20~25gを越えない範囲のアルコール量であれば、尿酸値にはほとんど影響がありません。基本的な目安はそれぞれ1杯、名付けて「オールワンの法則」です! あしたが変わる #トリセツショー 知らぬと損する!尿酸値★心臓、血圧、腎臓…痛風だけでないSP #NHKオンデマンド で配信! 痛風だけじゃない…心臓、高血圧、腎臓、糖尿病など尿酸値の本当の怖さと、簡単コントロール術をご案内! 成功率5割以上の簡単ダイエットワザも! https://t.co/CfvFBzFTs2 — NHKオンデマンド (@nhk_ondemand) January 10, 2025 あしたが変わるトリセツショー大好き! MC石原さとみがお届けする生活科学情報エンターテインメント番組! 食・健康・生活、あらゆるテーマを、最新科学と大実験・大調査をもとに解き明かし、真のお役立ち情報満載の「トリセツ」にしてご紹介! 毎週木曜よる7:30から放送中! diet.carbodiet.work

ダイエットの味方「ぐーぴたっ」って知ってる?

 こんにちは、猫好き父さんです。


 ダイエットの味方「ぐーぴたっ」って知ってる?

猫好き父さんは知りませんでした!

なんか売れてるらしいです。

これで痩せはしないだろうけど、食べてて罪悪感はないですよね。




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走る人今日の記録走る人

体重:62.1㎏(+0.4)

BMI:22.0

歩数:17,448

腕立て伏せ:50回(677日目)

消費カロリー:2,635

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走れば走るほど、歩いても大丈夫なのです、誰かを救うことにつながるアプリ「Charity Miles」

寄付TOTAL MILES:9,959.57

走る人今日の記録
 
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ディズニー大好き!猫好き父さんのハッピー十勝ライフ

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