時代はSNS、SNSでダイエットを成功に導く!
おはようございます、猫好き父さんです。
もうSNSなくして生活できませんね。
というくらいに浸透しているSNS、当然、ダイエットに活用しようという人もいるわけで
最先端のSNSとはいえ、意外や意外その歴史は古いみたいです。
今日の記録
体重:62.3㎏(ー0.3)
BMI:22.1
歩数:16,302
腕立て伏せ:50回(552日目)
消費カロリー:2,517
走れば走るほど、歩いても大丈夫なのです、誰かを救うことにつながるアプリ「Charity Miles」
寄付TOTAL MILES:8,374.88
今日の記録