ゴールデンウィークも終わりだというのに旅ダイエット、夏に向けて準備しましょう!
こんにちは、猫好き父さんです。
ゴールデンウィーク、皆さんはいかがお過ごしされたでしょうか?
猫好き父さんは近場とプチ遠出でリフレッシュしています。
という、ブログのネタ集め、取材旅行(笑)です。
旅はしててもダイエットは続けますよね、そんな旅好きのあなたに
旅ダイエット。
今日の記録
体重:64.1㎏(ー0.6)
BMI:22.7
歩数:26,622
腕立て伏せ:50回(531日目)
消費カロリー:3,583
走れば走るほど、歩いても大丈夫なのです、誰かを救うことにつながるアプリ「Charity Miles」
寄付TOTAL MILES:8,063.35
今日の記録